पीरियड्स के बाद गर्भधारण का सही समय कब होता है – Right Time To Get Pregnant After Periods

गर्भधारण हर किसी महिला के लिए एक अनुपम पल होता है जिसको लेकर महिलाओं में एक अलग ही खुशी का माहौल होता है। माँ बनना हर किसी महिला के लिए किसी सपने से कम नही होता है। Right Time To Get Pregnant After Periods पीरियड्स के बाद गर्भधारण का सही समय कब होता है, इसके बारे में हम पढ़ेंगे –

गर्भधारण को लेकर स्त्री एवं प्रसुति विशेषज्ञ डॉ चंचल शर्मा का मानना है कि महिलाओं के साथ-साथ पुरुषों को भी गर्भधारण करने से पहले अपनी शारीरिक जांच जरूरी करवानी चाहिए क्योंकि ऐसा करने से गर्भधारण की संभावना और अधिक बढ़ जाती है। 

अधिकांश महिलाओं के यही सवाल होते है कि पीरियड समाप्त होने के बाद कब गर्भधारण करने का प्रयास करना चाहिए। तो यहां पर आपको इस सवाल का जवाब मिल जायेगा। 

गर्भधारण करने का सही समय क्या है ? – (What is the Right Time To Get Pregnant)

गर्भधारण में ओव्युलेशन डे का बहुत ज्यादा महत्व होता है। यदि आप ओव्युलेशन के दौरान गर्भधारण (pregancy) का प्रयास करती है तो आप बहुत ही जल्दी गर्भधारण करने में सफल हो जायेगी।

Right Time To Get Pregnant – ओव्युलेशन का समय पीरियड्स समाप्त होने के 10 दिन बाद तक होता है। यदि आप इस दौरान संबंध बनाते है तो गर्भधारण की पूरी-पूरी संभावना होती है। 

इस समय के दौरान स्त्री की प्रजनन क्षमता अधिक प्रभावी होती है और इस दौरान महिला अंडा रिलीज करती है जो पुरुष के शुक्राणु से मिलकर भ्रूण निर्माण की प्रक्रिया को पूर्ण करता है। इस दौरान जब अंडाशय अंडा को रिलीज करता है तो यह 26 घंटे से लेकर 48 घंटे तक पूरी तरह से एक्टिव अर्थात जीवित अवस्था में रहता है और यही इस दौरान पुरुष वीर्य के संपर्क में आ जाता है तो गर्भधारण की संभावना अधिक हो जाती है। 

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पीरियड के बाद गर्भधारण की सबसे अधिक संभावना कब होती है ? – (When are the Most Likely Pregnancies After a Period)

गर्भधारण की सबसे अधिक संभावना पीरियड के समाप्त हो जाने के बाद शुरु हो जाती है। जैसे ही महिला के पीरियडस समाप्त होते है और इस दौरान पति-पत्नी संबंध बनाना शुरु कर देते है तो ऐसे में महिला बहुत ही जल्दी Pregnant हो जाती है। क्योंकि यह वही समय होता है जब महिला का अंडाशय अंडोत्सर्जन करता है। 

Right Time To Get Pregnant – एक महिला का अंडाशय हर महीने 10 से 15 अंडे उत्सर्जित करता है परंतु अंडाशय के बाहर केवल वही अंडे आते है जो पूरी तरह से परिपक्व हो जाते है, और बाकी के अंड स्वतः ही नष्ट हो जाते है। यही परिपक्व अंडा शुक्राणु से मिलकर फैलोपियन ट्यूब के रास्ते से होकर गर्भाशय में भ्रूण के रुप में स्थापित हो जाते है। इस प्रकार से एक महिला गर्धधारण (Pregnant) करती है। 

गर्भवती होने की संभावना को कैसे बढ़ाया जाए – (How To Increase Your Chances of Getting Pregnant)

Right Time To Get Pregnant After Periods – गर्भधारण की संभावना को अधिक बढ़ाने के लिए हर दूसरे दिन संभोग करने की कोशिश करें। यदि आप पूरे ओव्यूलेशन के दिनों संबंध बनाते रहेंगे तो अवश्य ही आप गर्भवती हो जायेगी। सही समय पर अंडे और शुक्राणु के मिलने से Pregnancy की संभावनाएं हो जाती है। 

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गर्भधारण करने में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए – What To Keep in Mind During Pregnancy

यदि आप गर्भधारण करते वक्त कुछ बातों का ध्यान रख लेते है तो बहुत ही गर्भधारण में कोई परेशानी नही होती है। क्योंकि यह खास बातें आपके गर्भाधान को आसान बना देती है। 

• ओव्यूलेशन की सही जानकारी होना चाहिए। 
• पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन अनिवार्य रुप से करना चाहिए। 
• धूम्रपान एवं नशीली चीजों से दूरी बनाना चाहिए। 
• जंक फूड का सेवन नही करना चाहिए तथा लाल मांस का सेवन अधिक मात्रा में इस दौरान नही करना चाहिए। 
• अधिक वसा तथा तैलीय चीजों से परहेज जरुर करना चाहिए। 

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