अनियमित पीरियड्स को लेकर हुए बहुत सारे अध्ययन से संकेत मिलता है कि किशोर लड़कियों में अनियमित पीरियड्स मोटापे से जुड़े होते हैं, और अनियमित पीरियड्स से पीड़ित लड़कियों में मधुमेह, प्रजनन संबंधी मुद्दों और हृदय रोग के शुरुआती चेतावनी लक्षण भी हो सकते हैं। अनियमित पीरियड्स पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) का भी संकेत हो सकता है, जो प्रजनन समस्याओं का कारण बनने की क्षमता रखता है। लेकिन किशोरावस्था में इसका सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

क्या है पीरियड्स अनियमित होने की पहचान ?

माहवारी मासिक धर्म चक्र का एक हिस्सा है जिस दौरान गर्भाशय की परत गिरती है और 4-7 दिनों तक यह क्रम चलता रहता है। एक सामान्य मासिक धर्म चक्र में, हर 21 से 35 दिनों में के बीच का होता  है। यदि इस चक्र की अवधि इससे अधिक या कम हो तो इसे अनियमित माहवारी/असामान्य मासिक धर्म चक्र माना जाता है।

ज्यादातर महिलाओं को हर साल 11 से 13 माहवारी होती है। आप अलग हो सकते हैं: आपके पास कम या ज्यादा हो सकता है। आपके लिए सामान्य क्या है, इस संदर्भ में मिस्ड या अनियमित अवधियों को देखा जाना चाहिए। मासिक धर्म शुरू होने के बाद पहले कुछ वर्षों के दौरान मासिक धर्म अक्सर अनियमित होता है। मासिक धर्म को नियंत्रित करने वाले हार्मोन को संतुलन तक पहुंचने में कई साल लग सकते हैं।

मासिक धर्म के वर्षों के दूसरे छोर पर मासिक धर्म भी बहुत अनियमित हो सकता है। कई महिलाओं को एहसास होता है कि वे पेरिमेनोपॉज़ और रजोनिवृत्ति के करीब आ रही हैं, जब उनकी नियमित अवधि अनियमित हो जाती है। मेनोपॉज तब होता है जब आपको मासिक धर्म आए 12 महीने हो चुके होते हैं। पीरियड मिस होने का सबसे आम कारण गर्भावस्था है। यदि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो अपने आप से ऐसा व्यवहार करें जैसे कि आप गर्भवती हैं जब तक कि आप निश्चित रूप से नहीं जानते। यह पता लगाने के लिए कि आप गर्भवती हैं या नहीं, पहले चरण के रूप में घरेलू गर्भावस्था परीक्षण का उपयोग करें।

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यदि आप गर्भवती नहीं हैं, तो मिस्ड या अनियमित पीरियड्स के अन्य कारण हो सकते है – 

याद रखें, आप अभी भी इन समस्याओं के कारण भी गर्भवती हो सकती हैं, भले ही आपको मासिक धर्म न हो। यदि आप गर्भवती नहीं होना चाहती हैं तो जन्म नियंत्रण का अभ्यास करें।

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समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता (ovarian failure) तब होती है जब आप 40 साल की उम्र से पहले मासिक धर्म बंद कर देती हैं। सर्जरी, कीमोथेरेपी, और पेट या श्रोणि में विकिरण चिकित्सा समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता का कारण बन सकती है।

अन्य रोग जैसे कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, तपेदिक, यकृत रोग और मधुमेह मासिक धर्म के छूटने या अनियमित होने का कारण बन सकते हैं, हालांकि यह दुर्लभ है। लेकिन अगर इनमें से कोई भी रोग मौजूद है, तो आपको आमतौर पर मासिक धर्म की अनियमितता के अलावा अन्य लक्षण भी होंगे।

यदि आपने कोई पीरियड मिस किया है तो आराम करने का प्रयास करें। अपने जीवन को भावनात्मक और शारीरिक संतुलन में बहाल करने से मदद मिल सकती है। कई महिलाओं को समय-समय पर पीरियड्स मिस हो जाते हैं। जब तक आप गर्भवती नहीं हैं, संभावना है कि अगले महीने आपका चक्र सामान्य हो जाएगा। यह तय करने के लिए अपने लक्षणों की जांच करें कि आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए।

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