महिला बांझपन में सुधार करने के लिए योग – Fertility Yoga in Hindi Fertility Yoga in Hindi : समाज महिलाओं के साथ हमेशा से ही दोयम दर्जे का व्यवहार करता आ रहा है। यदि कोई महिला संतान उत्पत्ति के योग्य नही होती है तो समाज में उसे हीन भावना से देखता है है। बांझपन को हमारे भारतीय में अभिशाप माना जाता रहा है और आज भी कुछ लोग संतानहीन महिला को ताने देते है। जब पति-पत्नी एक वर्ष तक प्रयास करते है और गर्भधारण में असफल रहते है तो दोनो में किसी एक को इनफर्टिलिटी की समस्या होती है जिसके…
बच्चेदानी का मुँह जल्दी खोलने के उपाय – Open Cervix in Hindi मां बनने के लिए न जाने महिलाओं को कितनी परिक्षाओं से गुजरना पड़ता है। प्रेगनेंसी का नौवा महीना महिलाओं के लिए काफी उतार-चढ़ाव से भरा होता है। पहले नौ महीने से लेकर प्रसव पीड़ा तक। डॉक्टर जांच कर के डिलीवरी की डेट बता देते है। लेकिन जरूरी नहीं है कि डिलीवरी एक ही तारीख को हो, कुछ महिलाओं की डिलीवरी तय तारीख से पहले ही हो जाती है। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बच्चेदानी का मुंह जल्दी खोलने के उपाय के बारे में विस्तार से…
हाइड्रोसाल्पिनक्स के लिए योग | Yoga for Hydrosalpinx in Hindi आज के बदलते समय में फर्टिलिटी की समस्या काफी आम हो गई है। ज्यादातर महिलाओं को तो पता ही नहीं चलता की उनकी फैलोपियन ट्यूब ब्लॉक है जब तक गर्भधारण का प्रयास नहीं करती है। महिलाओं में गर्भधारण ना होने की समस्या में 30 से 40 प्रतिशत मामले फैलोपियन ट्यूब ब्लॉकेज के होते है। फैलोपियन ट्यूब में पानी भरने के कारण ट्यूब बंद हो जाती है। ट्यूब में पानी भरने के कारण कई बार महिला के योनी से ब्राउन डिस्चार्ज आने लगता है। इस समस्या को हाइड्रोसाल्पिनक्स (ट्यूब में पानी) कहते…
बाँझपन (Infertility) में मदद करने वाले योग आसान – Yoga for Infertility in Hindi महिलाओं में होने वाली फर्टिलिटी की समस्या में योगासन बहुत हद तक बेहतर परिणाम देते हैं। यदि इन आसन के साथ साथ आप आयुर्वेदिक चिकित्सा की मदद लेते है। तो ऐसे में आपको बहुत ही कम समय में आराम मिलना शुरु हो जाता है। यहां पर कुछ योगासन दिये गये है । जो निम्नलिखित है। यह योग आसन मुख्य रुप से महिलाओं और पुरुषों दोनों की फर्टिलिटी बढ़ाने में मदद करते हैं। पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक सामान्य हार्मोनल विकार है जो महिला प्रजनन प्रणाली के…
योग के माध्यम से करे महिला (निःसंतानता ) बाँझपन का इलाज | Fertility Yoga in Hindi शरीर, मन और आत्मा को एक साथ जोड़ने के लिए एक विशेष प्रक्रिया को योग कहा जाता है। योग आपके मन और शरीर दोनों के लिए बहुत सारे लाभ देता हैं। यह लचीलेपन और ताकत में सुधार भी करता है। साथ ही यह दिमागीपन को बढ़ावा देता है और तनाव मुक्त कर महिला एवं पुरुष की फर्टिलिटी में सुधार (Fertility Yoga in Hindi) कर बांझपन से छुटकारा भी दिलाता है। बांझपन पुरुषों और महिलाओं के शरीर, भावनाओं और रिश्तों पर भारी असर डालता है।…
लो एएमएच (Low AMH) क्या होता है? और योग के द्वारा इसको कैसे ठीक किया जाता है महिलाओं के लिए उम्र के साथ प्रजनन क्षमता और एएमएच का स्तर होना, बच्चे पैदा करना महत्वपूर्ण होता है। 30 साल की उम्र से पहले गर्भावस्था की योजना बनाना सबसे अच्छा है लेकिन अगर किसी कारण से यह संभव नहीं है तो लो एएमएच की जांच करके प्रजनन क्षमता का निदान करने की सलाह दी जाती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक बच्चे को गर्भ धारण करने में एक महिला की उम्र सबसे महत्वपूर्ण कारक है। एएमएच लेवल क्या है? – AMH…
योग अपनाओं जिन्दगी को बेहतर बनाओं योग केवल आसन नही है इसमें है संपूर्ण जीवन जीने की कला योग न केवल आसन है बल्कि शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करने का एक बहुत ही प्राचीन तरीका है। हर वर्ष योग के महत्व को बताने के लिए और लोगों को योग के प्रति जागरुकता फैलाने के लिए हर वर्ष 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जाता है।प्रतिवर्ष योग दिवस की एक विशेष थीम भी होती है। उसी प्रकार वर्ष 2022 में भी एक थीम निर्धारित की गई है। जिनका नाम है मानवता के लिए योग (Yoga…
एंडोमेट्रियोसिस ठीक करने के लिए योग – Yoga for Endometriosis Treatment in Hindi “स्वस्थ शरीर से ही स्वस्थ मन और अंत में स्वस्थ आत्मा का निर्माण होता है।” एंडोमेट्रियोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें गर्भाशय के अंदर की परत के समान ऊतक – जिसे एंडोमेट्रियम कहा जाता है – गर्भाशय के बाहर बढ़ता है। एंडोमेट्रियोसिस होने के सामान्य स्थान अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब, आंत्र और श्रोणि की दीवारें हैं। कुछ महिलाओं को इस स्थिति में बहुत कम या बिल्कुल भी दर्द का अनुभव नहीं होता है, जबकि अन्य महिलाओं के लिए यह बहुत ही कष्टकारी हो सकता है। एंडोमेट्रियोसिस एक पुरानी…
योग से स्पर्म काउंट कैसे बढ़ाएं – How To Increase Sperm Count By Yoga कम स्पर्म काउंट पुरुषों में अवसाद और चिंता का प्रमुख कारण माना जाता है। वास्तव में बांझपन दुनिया भर के जोड़ों के लिए मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का प्रमुख कारण है। आयुर्वेदिक चिकित्सा और प्राकृतिक उपचार शुक्राणुओं की संख्या और शुक्राणु की गतिशीलता को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। Increase Sperm Count बांझपन के लिए सबसे कम लेकिन प्रभावी प्राकृतिक उपचार में से एक योग का सदियों पुराना अभ्यास है। यहां, हम कुछ आवश्यक जानकारी साझा करेंगे जिनका उपयोग आप योग की मदद से अपने स्पर्म काउंट…
Dr Chanchal Sharma based in Rajouri Garden in Delhi, practices authentic Ayurveda. Her qualification includes Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery (BAMS), DGO, MD- AM, D-Certificate Course in Panchakarma, infertility.