मोटापा नई पीढ़ी की प्रमुख स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। यह हम सभी जानते हैं। इसका मुख्य कारण बदलती जीवनशैली, अनियमित खान-पान और व्यायाम की कमी है। तो हम परिणाम जानते हैं। इस तरह के गलत खान-पान से डायबिटीज, बीपी, डायबिटीज और इनफर्टिलिटी जैस अन्य बीमारियां होती हैं। आज के खान-पान से कैंसर भी हो सकता है। सामान्यतः महिलाओं के नाभि के आसपास की आकृति है 80 सेमी और पुरुषों की 90 सेमी से अधिक नहीं होना चाहिए। हम जानते है कि PCOD की बहुत सारी महिलाएं और लड़कियां है, जिसको पीसीओडी की परेशानी है। हम आपकी समस्या को…
