योनि में सूखेपन से निपटने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ खायें ? योनि में सूखापन होना एक सामान्य ही समस्या है, परंतु परेशान होने जैसी कोई बात नही है क्योंकि आयुर्वेद में इसका प्राकृतिक उपचार उपलब्ध है जोकि बहुत ही असरकारक है। शरीर के अन्य अंगों की तरह योनि भी एक प्रकार का अंग है और इसका ख्याल भी अन्य अंगों की तरह ही रखना चाहिए। वेजाइनल हेल्थ की केयर करना बहुत ही जरुरी होता है। हर कोई जानता है कि स्वस्थ मन और स्वस्थ दिल रखने के लिए आहार एक आवश्यक भूमिका निभाता है, लेकिन क्या आप जानते…
Menopause क्या होता है? Menopause के कारण, लक्षण,निदान एवं उपचार – Causes, Sign, Symptoms, Diagnosis, Treatment आज हम आपको इन्हीं सभी प्रश्नों के जबाव देंगे और Menopause से संबंधित पूरी जानकारी आपको तक पहुचाने की भरपूर कोशिश करेंगे। क्योंकि यह एक ऐसा विषय है जिसके बारें मे चर्चा करने में हिचकिचाते है। इसके बारे में खुलकर महिलाएं बात नही करती है। Menopause के बारें में विस्तार से की गई चर्चा उन महिलाओं के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है खासकर उन महिलाओं के लिए जो Menopause की अवस्था से गुजर चुकी है या फिर फिर Menopause stage से गुजर रही है।…
लड़कियों को पहला पीरियड किस उम्र में होता है – First Period of a Girl in Hindi First period of a girl in Hindi – आज हम बात कर रहे है लड़कियों में होने वाले पहले पीरियड्स की जिसे menarche या फिर (first period of a girl) एवं हिन्दी में इसको रजोदर्शन कहा जाता है। लड़कियों का जब first पीरियड शुरू होते है तो उसको लेकर इनके मन में बहुत सारे सवाल होते है। जैसे कि पीरियड्स में कब शुरू होगा? क्या पीरियड्स के दौरान सेक्स करना चाहिए? और जिन लड़कियों के पहली बार पीरियड्स शुरु होने है तो उनमें…
क्या है बांझपन की मुख्य वजह जानिए डॉ चंचल शर्मा से – Main Reason for Infertility in Hindi वर्तमान समय में महिलाओं में बांझपन का कारण (Reason for Infertility) बंद फैलोपियन ट्यूब ( ट्यूब ब्लॉकेज) है। जिसकी वजह से महिलाएं गर्भधारण नही कर पाती है और निःसंतानता की चपेट में चली जाती है। आज कल की जीवन शैली एवं दूषित खानपान ने महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य पर बुरा असर डाला है। फैलोपियन ट्यूब वह होती है जोकि महिला के अंडे और पुरुष के शुक्राणु को गर्भाशय तक पहुंचाने का कार्य करती है और यदि यह ट्यूब ही बंद हो तो…
नपुंसकता (नामर्दी, स्तंभन दोष) के घरेलू उपाय – Home Remedies Treatment for Erectile Dysfunction इरेक्टाइल डिसफंक्शन (Erectile Dysfunction), या नपुंसकता, कई पुरुषों के लिए आज की एक बड़ी चुनौती है, भले ही उनकी उम्र कम हो – युवा, अधेड़, या बूढ़े हो। स्तंभन दोष के कई कारण है जैसे कि स्वास्थ्य स्थिति, भावनात्मक या संबंध समस्याएं, नियमित दवाओं का सेवन, धूम्रपान, ड्रग्स या शराब इत्यादि। आयुर्वेद में स्तंभन दोष का इलाज संभव है। Erectile Dysfunction उपचार के विकल्पों में ईडी दवा और सर्जरी शामिल हो सकते हैं, इसमें गैर-इरेक्टिव इरेक्टाइल डिसफंक्शन (Erectile Dysfunction) उपचार भी हैं जो आपकी मदद कर…
प्रेगनेंसी में योग करने के फायदे – Yoga For Pregnancy गर्भावस्था एक सुंदर और अद्भुत समय हो सकता है, लेकिन दर्द गर्भवस्था को परेशानी में डाल सकता है। इसलिए नौ महीने तक योग करके गर्भावस्था को आरामदायक बना सकते हैं। yoga for pregnancy गर्भावस्था के दौरान व्यायाम करना महत्वपूर्ण है । व्यायाम आपके और आपके बच्चे के लिए लाभकारी है। गर्भवती महिलाओं के लिए योग एक विशेष रूप से सुरक्षित और प्रभावी व्यायाम है। योग गर्भावस्था (yoga for pregnancy) के दौरान राहत प्रदान करने के अलावा, गर्भवती शरीर को पेन और प्रसव के लिए तैयार करने में मदद कर सकता…
योग से पेशाब नली की ब्लॉकेज का उपाय – Yoga For Urethral Stricture मूत्रमार्ग मूत्राशय तक मूत्र ले जाने के लिए मूत्र पथ का हिस्सा है ताकि यह शरीर से बाहर निकल सके। मूत्रमार्ग ब्लॉकेज (Urethral blockage) एक ऐसी स्थिति है जहां मूत्र ऊतक में निशान पड़ जाते हैं। मूत्रमार्ग में चोट, आघात, संक्रमण या मूत्रमार्ग की सूजन के कारण पेशाब नली बंद (Urethral blockage in hindi)हो जाती है जिसे पेशाब नली की ब्लॉकेज कहते है । Yoga For Urethral Stricture योग से पेशाब नली की ब्लॉकेज को कैसे ठीक किया जा सकता है, इसके लक्षण क्या है आदि चीज़ो…
रजोनिवृत्ति के लिए योग आसान – Yoga For Menopause in Hindi जब महिलाएं रजोनिवृत्ति से गुजरती हैं, तो वे अवसाद, गर्म चमक, चिंता और थकान से लेकर कई लक्षणों का अनुभव कर सकती हैं। रजोनिवृत्ति तब होती है जब किसी महिला का मासिक धर्म स्थायी रूप से रुक जाता है। रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक स्थिति है जो हर महिला को अपने जीवनकाल में उम्र के रूप में अनुभव होगी। 12 महीने तक मासिक धर्म न आने पर रजोनिवृत्ति की शुरुआत हो सकती है। Yoga For Menopause योग के द्वारा रजोनिवृत्ति में सुधार किया जा सकता है। रजोनिवृत्ति एक महिला के जीवन…
सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के लिए योग – Yoga For Sex Life वैवाहिक जीवन में Sex की बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका होती है, और अगर ऐसे में आपको Sex से संबंधित कोई समस्या (sex related problem) है तो यह आपके शादीशुदा जीवन को बर्बाद कर सकती है। सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के लिए योग (Yoga For Sex Life) एक बहुत अच्छा विकल्प माना गया है आप योग के द्वारा सेक्स लाइफ को बेहतर बना सकते है। सेक्स समस्याओं के कारण बाँझपन जैसी परेशानी भी हो सकती है। सेक्स समस्या को बेहतर बनाने के लिए योग (Yoga For Sex…
Dr Chanchal Sharma based in Rajouri Garden in Delhi, practices authentic Ayurveda. Her qualification includes Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery (BAMS), DGO, MD- AM, D-Certificate Course in Panchakarma, infertility.