Female Infertility Archives - Page 9 of 10

प्रेगनेंसी में योग करने के फायदे, yoga for normal delivery

प्रेगनेंसी में योग करने के फायदे – Yoga For Pregnancy

प्रेगनेंसी में योग करने के फायदे – Yoga For Pregnancy गर्भावस्था एक सुंदर और अद्भुत समय हो सकता है, लेकिन दर्द गर्भवस्था को परेशानी में डाल सकता है। इसलिए नौ महीने तक योग करके गर्भावस्था को आरामदायक बना सकते हैं। yoga for pregnancy गर्भावस्था के दौरान व्यायाम करना महत्वपूर्ण है । व्यायाम आपके और आपके बच्चे के लिए लाभकारी है। गर्भवती महिलाओं के लिए योग एक विशेष रूप से सुरक्षित और प्रभावी व्यायाम है। योग गर्भावस्था (yoga for pregnancy) के दौरान राहत प्रदान करने के अलावा, गर्भवती शरीर को पेन और प्रसव के लिए तैयार करने में मदद कर सकता…

Yoga for menopause, रजोनिवृत्ति के लिए योग आसान

रजोनिवृत्ति (मीनोपॉज) के लिए योग आसन – Yoga For Menopause In Hindi

रजोनिवृत्ति के लिए योग आसान – Yoga For Menopause in Hindi जब महिलाएं रजोनिवृत्ति से गुजरती हैं, तो वे अवसाद, गर्म चमक, चिंता और थकान से लेकर कई लक्षणों का अनुभव कर सकती हैं। रजोनिवृत्ति तब होती है जब किसी महिला का मासिक धर्म स्थायी रूप से रुक जाता है। रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक स्थिति है जो हर महिला को अपने जीवनकाल में उम्र के रूप में अनुभव होगी। 12 महीने तक मासिक धर्म न आने पर रजोनिवृत्ति की शुरुआत हो सकती है। Yoga For Menopause योग के द्वारा रजोनिवृत्ति में सुधार किया जा सकता है। रजोनिवृत्ति एक महिला के जीवन…

sex power increase by yoga, सेक्स समस्या के लिए योग

योग से सेक्स समस्या का इलाज – Yoga For Sex Life

सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के लिए योग – Yoga For Sex Life वैवाहिक जीवन में Sex की बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका होती है, और अगर ऐसे में आपको Sex से संबंधित कोई समस्या (sex related problem) है तो यह आपके शादीशुदा जीवन को बर्बाद कर सकती है। सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के लिए योग (Yoga For Sex Life) एक बहुत अच्छा विकल्प माना गया है आप योग के द्वारा सेक्स लाइफ को बेहतर बना सकते है। सेक्स समस्याओं के कारण बाँझपन जैसी परेशानी भी हो सकती है। सेक्स समस्या को बेहतर बनाने के लिए योग (Yoga For Sex…

yoga for Fibroid, Fibroid control by Yoga

योग के द्वारा फाइब्रॉइड का निवारण – Fibroid Control by Yoga

योग के द्वारा फाइब्रॉइड का निवारण – Fibroid Control by Yoga Fibroid Control by Yoga – गर्भाशय फाइब्रॉएड मांसपेशियों के ट्यूमर हैं जो गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की परतों को बढ़ते हैं। गर्भाशय के फाइब्रॉएड ट्यूमर बहुत आम हैं, लेकिन ज्यादातर महिलाओं के लिए, वे या तो कोई लक्षण नहीं पैदा करते हैं या केवल मामूली लक्षण पैदा करते हैं। वे एक एकल ट्यूमर के रूप में विकसित हो सकते हैं, या कई हो सकते हैं। यह माना जाता है कि एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का उच्च स्तर फाइब्रॉएड का एक कारण है। लगभग 20 -50 प्रतिशत महिलाओं में फाइब्रॉएड होते…

ट्यूबल ब्लॉकेज | tubal blockage treatment in Hindi | ट्यूबल ब्लॉकेज का इलाज

ट्यूबल ब्लॉकेज | tubal blockage treatment in Hindi | ट्यूबल ब्लॉकेज का इलाज मुमकिन ट्यूबल ब्लॉकेज वर्तमान समय में निःसंतानता एक बड़ी समस्या बन चुकी है। निःसंतानता की समस्या विश्व स्तर पर फैल चुकी है । विश्वभर में लगभग 10 प्रतिशत पुरुष एवं महिला बांझपन की समस्या से ग्रसित है। और करीब 40 प्रतिशत महिलाओं को ट्यूबल ब्लॉकेज की समस्या है, जोकि एक बहुत बड़ा आंकड़ा है। ट्यूबल ब्लॉकेज (tubal blockage in hindi) को इनफर्टिलिटी का सबसे बड़ा कारण है। जिसकी वजह से ओवरी में एग यात्रा नही कर पाता है और पुरुष शुक्राणु से मिलाप न हो पाने के…

रजोनिवृत्ति की समस्या, Menopause Diet Tips in Hindi

रजोनिवृत्ति की समस्या के लिए आहार – Diet For Menopause in Hindi

रजोनिवृत्ति की समस्या के लिए आहार – Diet For Menopause in Hindi प्रत्येक महिला को 40 और 45 वर्ष के बीच “जीवन के परिवर्तन” का सामना करना पड़ता है। औसतन, महिलाएं 51 साल की उम्र में रजोनिवृत्ति तक पहुंचती हैं, लेकिन यह पहले या बाद में हो सकती है। रजोनिवृत्ति की समस्या को आहार से Diet For Menopause कैसे दूर किया जा सकता है | रजोनिवृत्ति के लक्षण हर महिला के साथ भिन्न होते हैं। सामान्य लक्षणों में गर्म चमक, रात को पसीना, वजन बढ़ना, नींद की गड़बड़ी और मूड में बदलाव शामिल हैं। हालांकि, कुछ महिलाएं बिना किसी वास्तविक…

पीसीओएस में क्या खाएं, Diet For PCOD/PCOS

(PCOD/PCOS) पीसीओएस के लिए आहार – Diet For PCOD/PCOS in Hindi

पीसीओएस के लिए आहार – Diet For PCOD/PCOS in Hindi Diet For PCOD/PCOS in Hindi – राष्ट्रीय महिला स्वास्थ्य संसाधन केंद्र के अनुसार, बांझपन के शीर्ष कारणों में से एक है महिलाओं का असंतुलित भोजन जिसके कारण महिलाएं बांझपन का शिकार हो जाती है। महिलाओं के लिए, अधिक वजन या मोटापे के कारण गर्भपात या बांझ होने का खतरा बढ़ सकता है। फर्टिलिटी की समस्या भी अक्सर उन महिलाओं के लिए एक समस्या होती है जो बेहद अधिक वजन की होती हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो एक खाने की बीमारी जैसे एनोरेक्सिया या बुलबुलिया से पीड़ित हैं। और…

महिला निःसंतानता का आहार चार्ट, Female fertility Diet chart

महिला निसंतानता का इलाज और डाइट चार्ट – Diet Chart for female infertility

महिला निसंतानता का इलाज और डाइट चार्ट – Diet Chart for female infertility जब महिलाएं गर्भ धारण करने की कोशिश करती है, और वह गर्भ धारण करने में असमर्थ हो जाती है। तो ऐसे में fertility Diet chart निःसंतान महिलाओं की काफी मदद कर सकता है। यदि आप नियमित रुप से इस fertility Diet chart को फालो करती है तो आपको गर्भधारण में मदद मिल सकती है। सबसे महत्वपूर्ण पहलू एक अच्छा पौष्टिक आहार है जो पुरुष के साथ-साथ महिला की प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है। संतुलित भोजन हमारे शरीर के पोषक तत्वों को बढ़ाता है। fertility Diet chart में सुपरफूड्स…

एंडोमेट्रियोसिस, एंडोमेट्रियोसिस के घरेलू उपाय

एंडोमेट्रियोसिस का घरेलू उपचार – Endometriosis Home Remedies in Hindi

एंडोमेट्रियोसिस का घरेलू उपचार – Endometriosis Home Remedies in Hindi महिलाओं में होने वाली एंडोमेट्रियोसिस Endometriosis एक ऐसी बीमारी है जोकि धीरे-धीरे एक गंभीर समस्या का रुप धारण करती जा रही है। एंडोमेट्रियो‍सिस की बीमारी का सीधा संबंध महिलाओं के पेट से होता है क्योंकि इसमें सबसे ज्यादा महिलाओं के पेट में पीड़ा (pain) होती है। “वैश्विक स्तर के आंकड़े बताते है कि लगभग 40 फीसदी महिलाओं को गर्भधारण में परेशानी आती है”। एंडोमेट्रियो‍सिस (Endometriosis) से जुड़े शोधकर्ताओं का मानना है कि फैलोपियन ट्यूब की सूजन के कारण शुक्राणु और अंडे को भारी मात्रा में नुकसान होता है और फैलोपियन ट्यूब…