बाँझपन (Infertility) में मदद करने वाले योग आसान – Yoga for Infertility in Hindi महिलाओं में होने वाली फर्टिलिटी की समस्या में योगासन बहुत हद तक बेहतर परिणाम देते हैं। यदि इन आसन के साथ साथ आप आयुर्वेदिक चिकित्सा की मदद लेते है। तो ऐसे में आपको बहुत ही कम समय में आराम मिलना शुरु हो जाता है। यहां पर कुछ योगासन दिये गये है । जो निम्नलिखित है। यह योग आसन मुख्य रुप से महिलाओं और पुरुषों दोनों की फर्टिलिटी बढ़ाने में मदद करते हैं। पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक सामान्य हार्मोनल विकार है जो महिला प्रजनन प्रणाली के…
बांझपन की रोकथाम – बांझपन, जीवन शैली की समस्या | Infertility in Hindi भारत में पुरुषों और महिलाओं दोनों में बांझपन का बोझ बढ़ रहा है। वास्तव में यह अब शहरी परिघटना नहीं रह गई है। डॉ चंचल शर्मा प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ, आशा आयुर्वेदा बताती है। कि “अब युवा जोड़ों में बांझपन एक खतरनाक दर से बढ़ रहा है। बांझ दंपति Google पर Infertility Natural treatment और Infertility Ayurvedic treatment जैसी कीवर्ड हाई रैंक कर रहे हैं। इसका कोई एक स्पष्ट कारण नहीं है, लेकिन ऐसा लगता है कि इसके कई कारक हैं। बांझपन होने का आज के समय…
बांझपन से छुटकारा पाने के लिए योग – Yoga for Infertility in Hindi माता-पिता बनना हर शादीशुदा जोड़े का सपना होता है। लेकिन कई बार आपका शरीर कुछ स्वास्थ्य स्थितियों से गुजरता है जो उस इच्छा को पूरा करने में बाधा उत्पन्न करती है। और, वह चरण जब दंपति को अपने बांझपन के मुद्दों के बारे में पता चलता है, उनका जीवन अचानक काले बादलों से भर जाता है। इन चुनौतियों का सामना नहीं करना चाहिए और तनाव के स्तर को कम करने और विश्राम को बढ़ावा देने के बजाय योग को अपनाना चाहिए। योग जीवन का तरीका है और यह…
पुरुष बांझपन: कारण, लक्षण और समाधान – Male Infertility in Hindi पुरुष बांझपन (Male infertility in Hindi) प्रजनन प्रणाली की एक बीमारी है। यह एक पुरुष को बच्चे पैदा करने में असमर्थ बनाता है। यह एक पुरुष, एक महिला या दोनों को प्रभावित कर सकता है। पुरुष बांझपन का मतलब है कि एक आदमी को अपने प्रजनन तंत्र में समस्या है। इसका मतलब है कि आप अपनी महिला साथी के साथ गर्भावस्था शुरू नहीं कर सकती हैं। (और पढ़े – पंचकर्म क्या है?) पुरुष बांझपन का क्या कारण है? स्वस्थ शुक्राणुओं का उत्पादन रुक जाता है जो जो महिलाओं के…
बेहतर प्रजनन क्षमता के लिए सही आहार का सेवन जरूरी: डॉ चंचल शर्मा यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो स्वस्थ, संतुलित आहार खाने से आपको गर्भावस्था के दौरान अच्छी तरह से रहने और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अच्छा रहने में मदद मिलेगी। आप जो खाते हैं वह आपके गर्भवती होने की संभावनाओं को प्रभावित कर सकता है, क्योंकि आहार को अन्य कारकों से अलग करना कठिन है। हम यह जानते हैं कि गर्भवती होने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ वही हैं जो सामान्य स्वास्थ्य के लिए हैं: साबुत अनाज, स्वस्थ वसा और प्रोटीन।…
प्रजनन क्षमता बढ़ाने वाले आहार | बाँझपन को दूर करने वाले भोजन क्या कुछ खाद्य पदार्थ खाने से वास्तव में आपकी प्रजनन क्षमता में वृद्धि हो सकती है? इसका जवाब है हाँ। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कोई जादुई आहार नहीं है जिसके परिणामस्वरूप गर्भावस्था हो, लेकिन भोजन और जीवन शैली विकल्पों का महिलाओं और पुरुषों दोनों के प्रजनन स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। जीवनशैली और तनाव के स्तर जैसे अन्य कारकों के साथ आप जो खाद्य पदार्थ खाते हैं, वे आपके आंत, रक्त प्रवाह, हार्मोन के स्तर और समग्र स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव के माध्यम से प्रजनन…
योग के माध्यम से करे महिला (निःसंतानता ) बाँझपन का इलाज | Fertility Yoga in Hindi शरीर, मन और आत्मा को एक साथ जोड़ने के लिए एक विशेष प्रक्रिया को योग कहा जाता है। योग आपके मन और शरीर दोनों के लिए बहुत सारे लाभ देता हैं। यह लचीलेपन और ताकत में सुधार भी करता है। साथ ही यह दिमागीपन को बढ़ावा देता है और तनाव मुक्त कर महिला एवं पुरुष की फर्टिलिटी में सुधार (Fertility Yoga in Hindi) कर बांझपन से छुटकारा भी दिलाता है। बांझपन पुरुषों और महिलाओं के शरीर, भावनाओं और रिश्तों पर भारी असर डालता है।…
बांझपन क्या है?
मेल इनफर्टिलिटी: कारण और समाधान – Male infertility in Hindi 12 महीने के नियमित, असुरक्षित संभोग के बाद गर्भधारण करने या गर्भधारण करने में असमर्थता को बांझपन के रूप में परिभाषित किया गया है। गर्भाधान में कठिनाइयाँ किसी भी साथी में प्रजनन समस्याओं के कारण या मेल इनफर्टिलिटी और महिला दोनों कारकों में बांझपन की उपस्थिति के कारण उत्पन्न हो सकती हैं। या फिर सीधे शब्दों में कहें तो जब कोई पुरुष किसी महिला को 6 महीने से अधिक समय तक प्रयास करने के बाद गर्भवती नही कर पाता है। तो ऐसी इनफर्टिलिटी को मेल इनफर्टिलिटी (Male Infertility) कहते हैं।…