योगआसान द्वारा जीवन को रोमांटिक बनाने का तरीका – Yoga Aasan For Romantic sex life in hindi अध्ययनों से पता चलता है कि नियमित योग अभ्यास कोर्टिसोल के स्तर को कम करके शरीर में तनाव के स्तर को कम करने में मदद करता है। तनाव बढ़ने से शरीर पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं, और यौन इच्छा में कमी आना उनमें से एक है। योग आपको यह भी सिखाता है कि अपने शरीर को कैसे सुने, और अपने मन को कैसे नियंत्रित करे। Yoga For Romantic sex life in hindi – नियमित योगाभ्यास जागरूकता में लाता है जो आपके यौन…
मासिक धर्म चक्र में क्यों हो जाती है अनियमितता ? – Why There is Irregularity in the Menstrual Cycle भले ही लड़कियों को मासिक धर्म चक्र पर आता है, लेकिन उस चक्र में हर महीने अलग-अलग समय लग सकता है। उदाहरण के लिए, एक लड़की को एक महीने के 24 दिन बाद और अगले 42 दिनों के बाद माहवारी आ सकती है। इन्हें अनियमित पीरियड्स कहा जाता है।अनियमित माहवारी बहुत आम है, विशेष रूप से एक लड़की के मासिक धर्म आने के पहले कुछ वर्ष पहले इस तरह की समस्या सबसे ज्यादा देखी जाती है। वर्तमान की खराब जीवनशैली व…
गर्भावस्था के समय महिलाओं में क्यों होती है सफेद पानी की समस्या – White discharge problem of pregnancy गर्भावस्था योनि स्राव में परिवर्तन का कारण बनती है, जो रंग, बनावट और मात्रा में भिन्न हो सकती है। योनि स्राव में वृद्धि अक्सर गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है। रंग में कुछ बदलाव सामान्य भी होते हैं, जबकि अन्य संक्रमण या किसी अन्य समस्या का संकेत दे सकते हैं। गर्भावस्था में लगभग सभी महिलाओं में योनि स्राव अधिक होता है। यह काफी सामान्य है और कुछ कारणों से होता है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा और योनि की दीवारें…
सफेद पानी की समस्या से परेशान है तो अपनाएं आयुर्वेदिक उपचार महिलाओं में अक्सर सफेद पानी आने की समस्या आम हो चुकी है और इससे लगभग हर महिला परेशान है। इस व्हाइट डिस्चार्ज के नाम से भी जाना जाता है। महिलाओं के पीरियड आने के पहले और पीरियड के बाद अक्सर इस तरह की परेशानी देखने को मिलती है तो इसे सामान्य प्रक्रिया माना जाता है। परंतु अगर अधिक मात्रा में सफेद पानी योनि से निकलता है तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। सफेद पानी आने के समस्या शरीर के किसी विकार के कारण हो सकती…
ब्लॉक फैलोपियन ट्यूब – ये बीमारी छीन सकती है आपसे माँ बनने की खुशी ? कैसे करें बचाव ? – Fallopian Tubal Blockage माँ बनने से ज्यादा खुशी एक महिला को अपने जीवन में कभी नही होती है। मातृत्व सुख को दुनिया का सबसे बड़ा सुख कहा जाता है। बिना मातृत्व के एक महिला का जीवन अधूरा माना जाता है। परंतु आखिर वह कौन सी बीमारी है जो माँ बनने जैसी खुशी को समाप्त कर सकती है? मातृत्व सुख में बाधा बनने वाली सबसे बड़ी बीमारी का नाम है ब्लॉक फैलोपियन ट्यूब (ट्यूब बंद) जिसके कारण संतान सुख का सपना…
एंडोमेट्रियोसिस की बीमारी तथा आयुर्वेदिक उपचार – Endometriosis Natural Treatment in Hindi हर शादीशुदा जोड़े की यही ख्वाहिश होती है कि उसके घर में भी एक प्यारा सा बच्चा हो परंतु आजकाल की खराब जीवनशैली एवं बुरी आदतों के चलते कुछ कपल की यह ख्वाहिश अधूरी रह जाती है। दूषित भोजन एवं खराब लाइफस्टाइल के कारण एंड़ोमेट्रियोसिस की समस्या एक आम समस्या बन चुकी है। एंड़ोमेट्रियोसिस (Endometriosis) का पता इस बात से लग जाता है कि यदि कोई महिला बार-बार गर्भधारण करने का प्रयास करती है और वह हर बार नाकाम हो जाती है तो इसका एक कारण एंड़ोमेट्रियोसिस भी…
योनि स्राव क्या है? जानें लक्षण, कारण, निदान और उपचार सामान्य योनि स्राव महिलाओं के शरीर के लिए तरल और पुरानी कोशिकाओं से छुटकारा पाने का एक स्वस्थ तरीका है – लेकिन अधिक स्राव होने पर गंभीर संकेत दे सकता है। योनि स्राव के लक्षण और संकेत –योनि स्राव एक सामान्य घटना है जो सभी महिलाओं को अनुभव होती है जो आमतौर पर अंडरवियर पर सफेद या स्पष्ट तरल पदार्थ के रूप में दिखाई देती है। कुछ महिलाओं को दैनिक रूप से निजात मिल जाता है और कुछ नही मिलता है। योनि स्राव तरल पदार्थ और कोशिकाओं से बना होता…
फैलोपियन ट्यूब बंद होने पर क्या करें – डॉ चंचल शर्मा आज कल इनफर्टिलिटी की सामान्य एक गंभीर समस्या के रूप में उभर कर सामने आ रही है। इनफर्टिलिटी की सबसे बड़ी वजह बंद फैलोपियन ट्यूब का माना जाता है। क्योंकि यदि 20 महिलाओं को बांझपन है तो उसमें से 10 से 12 महिलाओं को केवल फैलोपियन ट्यूब की वजह से इनफर्टिलिटी की समस्या है। आधुनिक चिकित्सा ने फैलोपियन ट्यूब के उपचार के कई नयी-नयी तकनीक ईजाद की है परंतु कोई भी तकनीकी पूरी तरह से फैलोपियन ट्यूब को ठीक करने में सक्षम नही है। इन आधुनिक तकनीक के बहुत…
व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या को कैसे रोकें – White Discharge Problem in Hindi युवतियों एवं महिलाओं में बहुत सारी यौन स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती है उन्हीं में से एक है ल्युकोरिया जिसे सफेद पानी आने की समस्या, व्हाइट डिस्चार्ज के नाम से भी जानते है। यह महिलाओं की एक सामान्य परेशानी है जो लगभग अधिकांश महिलाओं को होती है। सफेद पानी आने की समस्या उस वक्त अधिक होती है जब किसी महिला के पीरियड या तो शुरू होने वाले होते है या फिर पीरियड समाप्ति की ओर होते है। ऐसे में यदि आप भी इस तरह की समस्या का सामना…
Dr Chanchal Sharma based in Rajouri Garden in Delhi, practices authentic Ayurveda. Her qualification includes Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery (BAMS), DGO, MD- AM, D-Certificate Course in Panchakarma, infertility.