माहवारी के कितने दिन बाद ओवुलेशन होता है ?
अधिकांश महिलाएं गर्भधारण की जानकारी से अंजान होती है। उनको प्रेगनेंसी के बारें में अधिक समझ न होने के कारण कंसीव न होने पर घबरा जाती है। परंतु यदि महिलाओं को ओवुलेशन के संबंध में जानकारी होने पर उनके मन में आने वाले अशंकाओं पर रोक लगाई जा सकती है। महिलाओं के जीवन में पीरियड्स का सबसे ज्यादा महत्व होता है। इसलिए महिलाओं को पीरियड्स, मारिक धर्म चक्र एवं प्रेगनेंसी से जुड़े विषयों में जानकारी होना बहुत जरुरी होता है।
(ये भी पढ़े – पीसीओएस/पीसीओडी का आयुर्वेदिक उपचार || पीरियड में एक्सरसाइज करनी चाहिए या नहीं)
माहवारी के बाद अंडा रिलीज होता है ?
माहवारी के बाद अंडा रिलीज होने के प्रक्रिया शुरु होती है । जिसे ओवुलेशन कहा जाता है। यह प्रक्रिया हर प्रजनन क्षमता वाली लड़की में होती है। परंतु इस प्रक्रियां के बारे में जानकारी हासिल करने के लिए पीरियड्स के पूरे मासिक धर्म को समझना जरुरी होता है। जब किसी महिला को ओवुलेशन होता है। तो इस दौरान एक परिपक्व अंडा महिला के अंडाशय से निकल कर फैलोपियन ट्यूब का रास्ता चुनता है। और फैलोपियन ट्यूब के रास्ते में ही 24 से 36 घंटे तक पुरुष शुक्राण का इंतजार करता है। यदि इस दौरान उस परिपक्व अंडे को हेल्दी स्पर्म मिल जाता है। तो उससे निषेचन करके भ्रूण का निर्माण कर देता है। और यदि शुक्राणु नही मिलता है तो यह योनि मार्ग से बाहर निकल कर नष्ट हो जाता है।
माहवारी के कितने दिन बाद ओवुलेशन होता है?
अक्सर डॉक्टरों को कहते सुनने को मिलता है। कि सामान्तः ओवुलेशन पीरियड्स के 14वें या फिर 15 दिन होता है। ये सच भी है परंतु हर महिला के शरीर की अपनी अगल प्रकति होती है। इस कारण से हर महिला के ओवुलेट करने का दिन अलग-अलग हो सकता है। वैसे देखा जाये तो प्रजनन वायु वाली महिलाएं 20 से 35 वर्ष वाली स्वस्थ महिलाओं के पीरियड्स के दिन 28 या फिर 32 के होते है। ऐसे में माहवारी के 12वें दिन से लेकर 16 वें दिन तक अंडा रिलीज हो जाता है। इसे फर्टाइल विडों या फर्टाइल स्टेज भी कहते है।
परंतु जिन महिलाओं का मासिक धर्म चक्र अधिक लंबा यानि की 35 दिनों का होता है। उनका ओवुलेशन टाइम 21 वें होता है। और यदि आपका मासिक धर्म बहुत ही छोटा अर्थात 21 दिनों का है तो उनका ओवुलेशन टाइम 7 वें दिन होता है।
सरल शब्दों में कहा जाएं तो हर महिला का ओवुलेशन उसकी माहवारी पर निर्भर करता है। और हर महिला का माहवारी भिन्न-भिन्न होती है तो ऐसे में उनका ओवुलेसन पीरियड्स भी अलग-अलग होता है।
जिन महिलाओं के पीरियड्स नियमित नही है और उनको 2 या फिर 3 महिलाओं के अंतराल में पीरियड्स होते है । उनके ओवुलेशन टाइम का पता लगाना थोडा सा परेशानी वाला होता है। ऐसे में आप अगले पीरियड्स के 14 दिन पहले ओवुलेट करेंगी। ऐसे में आप अनियमित माहवारी में भी बड़ी आसानी के साथ गर्भधारण कर सकती है।
ये भी पढ़े – मासिक धर्म के दौरान रखें इन बातों का खास ख्याल – Take Special Care of These Things During Menstruation